お知らせ
2022-08-14 19:58:00
突然ですが栄養足りてますか？
突然ですが、栄養足りてますか？
運動をする人ほど栄養は必要不可欠です☝️
S&Aでは、極端な食事制限は行っておりません☺️
一つ理由を挙げるとしたら、
一生続ける事が出来ないからです😭
更に、この先の人生を元気で健康的な体でいる為には、
正しい食事管理が大切だからです✨
当店では、セッション中に少しずつ
クライアント様にも知識が身につく様、
食事のお話もさせていただいております💪
特に、お子様がいる方などは、
実は自分が正しい知識を身につけたら、
今後の子育てにも役に立つんです☝️
1週間単位で自分に合う食生活を一緒に見つけていきましょう😆🙌
